أخطاء خطرة نرتكبها في السحور وعند الإفطار

منوعات –  صوت ألمانيا/في تقرير نشره موقع Brillio، أوضح كل العادات الخاطئة التي نتبعها خلال فترة السحور أو الإفطار. أخطاء يقع بها الصائم خلال وجبة الإفطار 1- الأطعمة الدهنية بدء الإفطار بالأغذية … Read More

هام لمن يريد ان يعيش حياة طبيعية بدون ألام أو متاعب

منوعات –  صوت ألمانيا/مجموعة من النصائح الهامة لحياتك اليومية لتكون بعيدا عن زيارة الطبيب والاشياء والاغذية التي تستعملها وتكون لها دور هام ورئيسي في حياتك الزبادي     يعتبر الزبادي أعلى مصدر للكالسيوم … Read More

نصائح هامة جدا لا تفوتك وانت تستعد لليوم الأول من رمضان ‏

برلين –  صوت ألمانيا/كتب خالد عبد الكريم/ها هو رمضان شهر التقوى والإيمان ومن الضروري أن نتهيأ لاستقباله بكامل صحتنا واستعدادنا. ومن الطبيعي خلال الأيام الأولى من رمضان أن يشعر الإنسان … Read More

error: Content is protected !!